Altenmüller Warum wir Musik zum Überleben mehr denn je brauchen

Warum tut Musik so gut – und weshalb brauchen wir sie heute mehr denn je? Der Musiker-Mediziner und Forscher Eckart Altenmüller verbindet in diesem Buch neueste Erkenntnisse aus der Musikmedizin und Neurobiologie mit vielen anschaulichen Beispielen. Herausgekommen ist ein Text, der Ratgeber und Manifest zugleich ist: leicht zugänglich, wissenschaftlich fundiert und mit einem klaren Appell, Musik nicht nur zu konsumieren, sondern selbst aktiv zu machen.

Altenmüller zeigt, wie Musik Angst reduzieren, emotionale Nähe fördern, Erinnerungen wecken und Gemeinschaft stiften kann – und welche Rolle aktives Musizieren für Lernen, Selbstwirksamkeit, Beziehung und Verständigung spielt. Dabei geht es nicht um „höher, schneller, virtuoser“, sondern um das, was Musik im Alltag bewirken kann – vom eigenen Instrument über Singen bis hin zum Musizieren in Gruppen.